健康や美容のため、または武術としての太極拳を学びます
★簡化太極拳２４式、３２式剣
伝統的な太極拳を学びやすくするために短い動作にまとめたものです。美容や健康のために学ぶ方も多いのですが、武術を学ぶ上で大事な基本の型ともいえます。入門したらまず最初に学ぶ型で、これを卒業したら他の型に進むことができます。
簡化太極拳には、ほかにも32式剣等があり、どなたでも楽しんで学ぶことができます。
★陳式太極拳（老架式一路、二路、刀、剣、扇）
太極拳発祥の地である中国河南省の陳家溝において、陳氏太極拳第19代継承者、陳正雷老師に学び、
現在は冬の訪中団で浙江省の伝統武術家、張国良老師から教えを受けています。
（写真は２０１９年冬の訪中団で浙江省杭州市にて）
★その他、孫式太極拳、東岳太極拳、扇などがあります。